Post-Cult Trauma Syndrome
לאחר עזיבת הכת, הפרט עשוי לחוות תקופה של רגשות רבי עוצמה ולעיתים קונפליקטואליים. היא או הוא עשויים לחוש הקלה על היותם מחוץ לכת, ויחד עם זאת להרגיש צער על אובדן האלמנטים החיוביים של החיים בתוכה, כמו חברות, תחושת שייכות או תחושת ערך עצמי שנבעה מהאידיאלים המוצהרים של הכת או מהשליחות שלה. ההתפרצויות והמהפכים הרגשיים של תקופת המעבר מאופיינים לעיתים קרובות כ- "סינדרום טראומה פוסט-כת":
- בכי ספונטני
- תחושת אובדן
- דיכאון ומחשבות אובדניות
- פחד שאי ציות לרצונות הכת יביא לזעם האל או מניעת הישועה
- ניכור ממשפחה וחברים
- תחושת בידוד ובדידות בגלל היות האדם מוקף אנשים שאין להם כל בסיס הבנה של חיי הכת
- קפדנות, רגישות מוסרית, נוקשות מוגזמת לגבי חוקים בעלי חשיבות שולית
- פאניקה שאינה מותאמת לנסיבות החיים
- פחד מפני איבוד השפיות
- בלבול לגבי טוב ורע
- קונפליקטים מיניים
- אשמה בלתי מוצדקת
התקופה שלאחר עזיבת כת נחווית כטראומטית ביותר על ידי רוב העוזבים, וכמו כל שינוי גדול בחיי האדם, היא מחייבת מעבר דרך שלבי הסתגלות לשינוי:
- חוסר אמון / הכחשה: "לא יכול להיות שזה קורה. לא יכול להיות שהיה כל-כך רע"
- כעס / עוינות: "כיצד הם / אני יכלו לטעות כל-כך?" (רגשי שנאה)
- רחמים עצמיים / דיכאון: "מדוע אני? אני לא יכול לעשות את זה."
- פחד / התמקחות: "אני לא יודע אם אוכל לחיות ללא הקבוצה שלי. אולי אני עדיין יכול להתחבר אליהם בצורה מוגבלת, אם אעשה מה שהם רוצים."
- הערכה מחדש: "אולי טעיתי לגבי היות הקבוצה נפלאה כל-כך."
- התאמה / קבלה: "אני יכול לעבור את הניסיון הזה ולבחור כיוונים חדשים לחיי" או …
- מעורבות מחודשת: "אני חושב שאצטרף מחדש לקבוצה"
רק לעיתים נדירות המעבר דרך שלבים אלה הוא מעבר חלק. די אופייני לדלג הלוך וחזור בין השלבים השונים. לא כל אחד משיג את השלב של התאמה / קבלה. חלק מהאנשים חוזרים לחיי הכת. אבל אלה שאינם חוזרים, סביר להניח שיתנסו בחוויות שלהלן במהלך תקופה של חודשים אחדים:
- פלאשבקים לחיי הכת
- חשיבת שחור-לבן פשטנית
- תחושת אי-ממשות
- סוגסטיביות, כלומר – תגובות צייתנות אוטומטית למונחים טריגריים של שפת הכת הטעונה או להצעות תמימות.
- דיסוציאציה
- "סינדרום סטוקהולם": דחפים להגן על הכת כאשר מבקרים אותה, אפילו אם הכת הכאיבה לאדם
- קשיי ריכוז
- חוסר יכולת לקבל החלטות
- תגובות עוינות, הן כלפי כל מי שמבקר את הכת והן כלפי הכת עצמה
- בלבול רגשי
- הערכה-עצמית נמוכה
- בעתה מפני פגישה מקרית בחבר-כת
- בעתה מפני קללה או נידוי על ידי הכת
- קושי בארגון הזמן
- קושי בשמירה על מקום עבודה
מרבית הסימפטומים האלה נרגעים כשהקורבן זורם עם שיגרת היומיום של החיים מחוץ לכת. במספר מועט של מקרים, הסימפטומים נמשכים.
This information is a composite list from the following sources:
Coming Out of Cults", by Margaret Thaler Singer, Psychology Today, Jan. 1979, P. 75"
Destructive Cults, Mind Control and Psychological Coercion
Positive Action Portland, Oregon, and "Fact Sheet", Cult Hot-Line and Clinic, New York City
המאמר תורגם על ידי דניאלה מתוך האתר הבא:
http://www.caicusa.org/leaving/postcult.htm
This website was started by Jan Groenveld…"
.who passed away in her sleep October 21, 2002
"It continues on in her memory so that her important work will not be forgotten…
מדהים כמה זה נכון